Varmt välkommen

till min mottagning i Vellinge!

Jag erbjuder både samtal med rådgivning och vägledning för att få ordning på tankarna, känslorna och orsakerna till din stress samt olika kroppsbehandlingar som hjälper din fysiska kropp att spänna och slappna av och göra sig från från stress. Mindfulness är min filosofi i allt mitt arbete – vilket innebär att hela kroppen måste var med, och vi måste vara i kontakt med den i allt läkningsarbete för att det ska bli hållbart och framgångsrikt.

Holistiskt perspektiv på kroppen och människan

Jag arbetar alltid med ett perspektiv på HELA människan och dennes liv. Det är då mitt arbete gör störst skillnad och ger kroppen bästa förutsättningar att reparera, läka och återhämta sig på ett effektivt och hållbart sätt. Alla delar av oss är lika viktiga. Alla hänger ihop och påverkar varandra, den fysiska kroppen, den mentala, känslomässiga och våra själsliga och andliga delar. Allt är energi och kemi. Varje del behöver sin omsorg och hjälp för att du ska kunna må bra och känna dig stark och hel igen. Vi bygger tillsammans din läkning och återhämtningsprocess efter just din situation och vad din kropp behöver. Min övertygelse är att det finns hjälp för alla och alla kroppar kan läka ut det mesta – inget är omöjligt!

Jag erbjuder …

Konsultationer med samtalsstöd, hjälp och vägledning

för stresshantering, återhämtning och självläkning av både kropp och själ –

vid stress, utmattning, utbrändhet, stressrelaterad psykisk ohälsa, sjukdom, sorg och livskriser

60 min 900 kr

Samtalen och hjälpen anpassar vi efter just din situation. Vi hittar tillsammans redskapen som hjälper dig att hantera och åtgärda dina stressfaktorer, stressymtom och din livssituation. Du får lämpliga övningar, tankesätt och råd som du kan använda i vardagen som främjar din kropps återhämtnings-och läkningsprocesser på bästa sätt. Vi sätter igång din kropps egna självläkande processer med målsättningen att du ska hitta ditt inre lugn, kan se och tänka klart och återfå din energi, hälsa och livsglädje snart igen.

Meditationsgrupper med mindfulnessträning

Vi tränar på att bli mer närvarande/mindfulla för att hitta hem till oss själva genom olika vägledda meditationer via mig. Vi hjälper kroppen att slappna och spänna av för att komma i kontakt med den, lära oss förstå och lyssna på den inifrån för att de bästa förutsättningarna för den att återhämta sig och läka från stress, stressrelaterade obalanser, sjukdomar mm. Vi har olika tema varje gång som ökar din medvetenhet och kunskaper om kroppens fantastiska intelligens. Personlig utveckling för kropp och själ. Healing ingår som ett naturligt inslag i träningen. En transformerande träning som gör skillnad direkt.

2 timmar 400 kr