interius

PE Stressterapi Consulting

Petra Larsson-Ekman

stressterapeut  kostrådgivare 

mindfulnessinstruktör  massageterapeut 

healer  medial hälsovägledare  

Jag arbetar med ett holistiskt perspektiv på HELA människan, dvs att jag utgår från att alla delar av oss hänger samman och påverkar vår hälsa och vårt mående på alla plan – både de fysiska, mentala, känslomässiga och andliga.

Min specialkompetens är stresshantering och återhämtning efter utmattning, utbrändhet och annan stressrelaterad ohälsa.

Varmt välkommen!

Jag arbetar med olika alternativa behandlingsmetoder för att hjälpa din kropp att läka, balansera och återhämta sig, beroende på de problem du upplever och vill ha hjälp att komma till rätta med. Jag kombinerar de olika metoderna i behandlingarna – din kropp berättar vad den behöver. 

Mindfulness 

Träning för ökad självkännedom, stressreducering och återhämtning vid stress, utmattning mm och för att förhindra stressrelaterad ohälsa. 

För både företag/arbetsplatser och privatpersoner

Klassisk svensk massage

Behandlande massage för stressrelaterade och muskulära problem

Reconnective healing 

En energirik healing som återskapar, balanserar och läker kroppen på DNA-nivå.

Samtalsstöd 

Samtal för stöd och vägledning vid livskriser, livsstilsförändringar och existensiella och andliga livskriser. Medial hälsovägledning.

Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och innehar patient och ansvarsförsäkring.

Finner du inga passande tider på Bokadirekt går det fint att smsa eller maila mig istället.

Min filosofi

Hälsan startar inifrån -interius

Sedan 2006 arbetar jag heltid med att erbjuda människor olika terapier, behandlingar och träning för stresshantering, mental träning, avspänning/avslappning och andningsträning, meditation, massageterapi, healing, mindfulness, healing och pendling. Med de kunskaper jag fått och de erfarenheter och upplevelser jag haft med mina klienter under alla dessa år, är min övertygelse att kroppen är en självläkande mekanism som med rätt hjälp och förutsättningar kan läka, återhämta och bygga upp sig igen efter sjukdom och andra obalanser, på ett bra sätt. Och det är nästan aldrig för sent! Kroppen vill alltid vårt bästa och är alltid redo om vi bara börjar lyssna på den, förstår och ger den vad den behöver. Kroppen strävar alltid efter balans och läkning inifrån efter sin egna program.

HELA kroppen med alla dimensioner, även den andliga, är alltid i fokus i mitt arbete. Jag arbetar för att stärka människans självkännedom, tillit till sig själv och utveckla var och ens förmågor att förstå och hantera den egna kroppens reaktioner i livets alla situationer. Det är när vi börjar lyssna på kroppen som vi kommer i kontakt med den, blir medvetna och förstår vad den behöver för hjälp av oss utifrån för att kunna läka på ett hållbart sätt inifrån – interius. Ska vi kunna läka måste alla delar av oss få vara delaktiga i processen. Mindfulness är därför grundfilosofin i allt mitt arbete. Då jag även har mediala förmågor arbetar jag alltid intuitivt och fungerar som en länk mellan kroppen och det ’större – universum’ med budskap och vägledning ur ett högre perspektiv. 

Jag ger nycklarna till dörrarna som öppnar upp för vägarna framåt mot läkning, ljus, framtidstro och livsglädje i en välmående och fungerande kropp. Så som det är tänkt att vi ska leva, i våra hjärtan, MEDSOLS med kroppen och inte MOTSOLS i kamp med den. En ny tid är här och vi människor behöver uppgraderas för att vibrera i takt med naturens energier. Där och då återfår vi vår hälsa, energi och livsglädje.

”Att leva medvetet, i kontakt med sin kropp, sitt hjärta, i samspel med omgivningen och i takt med naturen och universum –

det är nycklarna till vår framtida hälsa och välbefinnande.

Hälsan kommer inifrån – interius!

Våra kroppar vet hur vi ska leva – det är dags att vi börjar lyssna på dem och följer den inre vägledningen.

                                     ”interius by Petra”